Faut-il cesser d'utiliser les smartphones ? De nouvelles recherches ont montre que l'anxiete augmente avec l'utilisation des reseaux sociaux. Pour certains, il serait temps pour nous tous d'eteindre nos telephones.
Une nouvelle enquete menee aupres de milliers de jeunes 'ges de 16 a 18 ans au Royaume-Uni a revele que l'utilisation des reseaux sociaux est liee a l'anxiete.
L'etude a ete realisee par des scientifiques de l'universite d'Oxford, qui ont collabore avec le journal The Day.
60 % des adolescentsYoung people who are becoming adults. ont declare passer entre deux et quatre heures par jour sur les reseaux sociaux.
D'autres recherches ont egalement etabli un lien entre l'utilisation des reseaux sociaux et des problemes de sante mentale. Meme Meta, l'une des plus grandes societes de reseaux sociaux au monde, a constate que certaines adolescentes qui utilisent Instagram ont une moins bonne image de leur personne, plus de problemes en termes de sommeil et d'habitudes alimentaires.
Aujourd'hui, de plus en plus d'enfants recoivent un traitement pour troubles de la sante mentale. Entre 2023 et mars 2024, 20 % des jeunes filles de 16 et 17 ans en Angleterre ont ete en contact avec les services de sante mentale de la NHS.
C'est pourquoi certains pensent que la seule solution est de traiter les smartphones comme les cigarettes. Les fabricants de cigarettes utilisaient auparavant des dessins animes pour attirer les enfants, mais cette pratique a ete interdite lorsque tout le monde a commence a comprendre que fumer etait dangereux pour la sante.
D'autres personnes estiment que nous devrions reflechir davantage avant d'agir. Pour ces personnes, les reseaux sociaux sont essentiels pour de nombreux jeunes, qui peuvent trouver en ligne d'autres personnes avec lesquelles ils s'entendent. Certains pensent que le nom en soi parle de lui-meme : les reseaux sociaux nous rendent plus sociaux, et non moins.
Faut-il cesser d'utiliser les smartphones ?
Oui ! Nous sommes tous dependants de nos smartphones. La seule voie a suivre est d'y renoncer. Personne n'a besoin d'un smartphone. Nous serions beaucoup mieux sans eux.
Non ! Nous ne devrions pas faire un pas en arriere en ce qui concerne le monde de la technologie. Les voitures tuent, par exemple, mais peu de gens veulent les interdire completement. Nous devons apprendre aux gens a utiliser les smartphones en toute securite.
Glossaire
enquete (f) - survey
reseaux sociaux (m) - social media
etude (f) - study
adolescents (m) - teenagers
sante mentale (f) - mental health
sommeil (m) - sleep
dessins animes (m) - cartoons
fumer - to smoke
reflechir - to think
agir - to act
jeunes (m) - young people
dependants - addicted
Personne - nobody
voitures (f) - cars
en toute securite - in a safe way
Adolescents - Young people who are becoming adults.
L’anxiété en hausse, les réseaux sociaux en cause

Glossary
Adolescents - Young people who are becoming adults.