هل يجب أن نتخلى عن الهواتف الذكية؟ وجدت دراسة بحثية جديدة أنه مع زيادة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، ترتفع معدلات القلق. يعتقد البعض أنه حان الوقت لنا جميعًا لإغلاق هواتفنا.
ما القصة؟
أظهر استطلاع جديد شارك فيه آلاف الأشخاص ممن تتراوح أعمارهم بين ١٦ و١٨ عامًا في المملكة المتحدة أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي مرتبط بالقلق.
أجريت الدراسة من قبل علماء في جامعة أكسفورد، وهي جامعة رائدة في المملكة المتحدة.
اكتشف المزيد
قال ستون بالمائة من المراهقين إنهم يقضون ما بين ساعتين إلى أربع ساعات يوميًا على وسائل التواصل الاجتماعي.
لقد ربطت أبحاث أخرى استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بضعف الصحة العقلية. حتى شركة ميتا، الاسم الجديد للشركة التي تمتلك فيسبوك وإنستغرام، إحدى أكبر شركات وسائل التواصل الاجتماعي في العالم، وجدت أن بعض الفتيات المراهقات اللاتي يستخدمن إنستغرام، يشعرن بالكثير من القلق حيال أجسادهن، كما أنهن يعانين من مشاكل متعلقة بالنوم وعادات الأكل .
إن عدد الأطفال والمراهقين الذين يتلقون علاجًا للصحة العقلية يزداد بشكل مستمر. من عام ٢٠٢٣ حتى مارس من هذا العام، قامت ٢٠٪ من الفتيات في سن ١٦ و١٧ عامًا في إنجلترا بالاتصال بخدمات الصحة العقلية "خدمة الصحة الوطنية" البريطانية، وهي نظام الرعاية الصحية الممول من القطاع العام في المملكة المتحدة الذي تأسس في عام ١٩٤٨.
لهذا السبب يعتقد البعض أن الحل الوحيد هو التعامل مع الهواتف الذكية بنفس الطريقة التي نتعامل بها مع السجائر. كانت شركات السجائر تستخدم الرسوم المتحركة الحيوانية لجذب الأطفال، ولكن تم حظر هذه الممارسة عندما بدأ الجميع يتفقون على أن التدخين يجعلك مريضًا.
يقول آخرون إننا يجب أن نفكر أكثر قبل أن نتصرف. حيث يرون أن وسائل التواصل الاجتماعي مهمة للعديد من الشباب واليافعين الذين يمكنهم العثور على أشخاص آخرين يشاركون اهتماماتهم معهم عبر الإنترنت.
هل يجب أن نتخلى عن الهواتف الذكية؟
يعتقد البعض
نعم! نحن جميعًا مدمنون على هواتفنا الذكية. الطريقة الوحيدة للمضي قدمًا هي التخلي عنها. لا أحد يحتاج إلى هاتف ذكي. سنكون أفضل حالاً بدونها.
يعتقد البعض الآخر
لا! لا ينبغي لنا أن نتراجع خطوة إلى الوراء في عالم التكنولوجيا. السيارات تقتل، على سبيل المثال، لكن قِلة من الناس يريدون حظرها تمامًا. نحن بحاجة إلى تعليم الناس كيفية استخدام الهواتف الذكية بطريقة آمنة.
وسائل التواصل الاجتماعي مسؤولة عن ارتفاع معدلات القلق
